Communauté de Communes du Dourdannais en Hurepoix
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FIT HARMONIE

Rattaché à l'Ecole Combat Shaolin depuis 2010

Le sport est une hygiène de vie, pour notre bien être et notre santé, il doit faire partie intégrante de notre quotidien car le bénéfice certain sur notre moral et notre physique vaut la meilleure des thérapies et des régimes !

Une Combinaison de FITNESS - DANSE

Une discipline tendance sur les musiques les plus branchées, des chorégraphies simples.

LE SPORT EN DANSANT !!

LE MARDI DE 18H45 A 19H45

Renseignements : Virginie au 06 75 11 98 81

 

NOUVEAU CETTE ANNEE
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Enchaînement avec des ripstix, à la manière d'un joueur de batterie !

Renforcement Musculaire / Cardio

Plus le rythme de la musique est rapide, plus la chorégraphie stimule le cœur. 

 
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REPRISE DES COURS MARDI

13 SEPTEMBRE A 18H45

COURSE A PIED
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Pour la 4ème année consécutive

FIT HARMONIE se bouge pour aider l'Association Laurette Fugain

 

 
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On est dans le journal !!
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